Ποιότητα Ζωής και Χορός σε Άτομα Μέσης και Τρίτης Ηλικίας: Ανασκόπηση Βιβλιογραφίας

Συγγραφείς

  • Μαρία Μπουγιέση ΤΕΦΑΑ, Πανεπιστήµιο Θεσσαλίας
  • Αικατερίνη Γιάννη ΤΕΦΑΑ, Πανεπιστήµιο Θεσσαλίας
  • Βασιλική Ζήση ΤΕΦΑΑ, Πανεπιστήµιο Θεσσαλίας

DOI:

https://doi.org/10.26253/heal.uth.ojs.ispe.2014.1432

Λέξεις-κλειδιά:

Ελληνικός παραδοσιακός χορός, άσκηση, υγιείς-μη υγιείς

Περίληψη

Η Ποιότητα στη ζωή είναι το στοιχείο που αν όχι όλοι, οι περισσότεροι άνθρωποι αναζητούν και επιδιώκουν. Ωστόσο, καθώς η ποιότητα ζωής έχει διαφορετική σημασία για κάθε άνθρωπο, υπάρχουν διαφορετικές προσεγγίσεις στον ορισμό της. Η σχέση της ποιότητας ζωής με την άσκηση αποτελεί ένα κλάδο έρευνας με ολοένα αυξανόμενο ερευνητικό ενδιαφέρον. Τα τελευταία χρόνια η παραπάνω σχέση μελετάται, θέτοντας τον χορό ως μία κατάλληλη μορφή άσκησης για όλες τις ηλικίες, ο οποίος φαίνεται να έχει μια ιδιαίτερα ευεργετική επίδραση τόσο στην φυσική όσο και στην πνευματική υγεία. Ο ελληνικός χορός, παρουσιάζει θετική επίδραση στην ποιότητα ζωής τόσο σε υγιή όσο και μη υγιή άτομα, βελτιώνοντας χαρακτηριστικά της ψυχικής υγείας και αρκετές φορές είναι πιο αποτελεσματικός συγκριτικά με άλλα είδη άσκησης. Τα ευρήματα αυτά, συνδέουν το χορό με υψηλά επίπεδα ποιότητας ζωής και οδηγούν σε ερευνητικά ερωτήματα για το κατάλληλο είδος χορού αλλά και την καταλληλότερη δοσολογία για το σχεδιασμό παρεμβάσεων που βασίζονται στο χορό.

Λήψεις

Τα δεδομένα λήψης δεν είναι ακόμη διαθέσιμα.

Λήψεις

Δημοσιευμένα

2014-09-30

Πώς να δημιουργήσετε Αναφορές

Μπουγιέση Μ., Γιάννη Α., & Ζήση Β. (2014). Ποιότητα Ζωής και Χορός σε Άτομα Μέσης και Τρίτης Ηλικίας: Ανασκόπηση Βιβλιογραφίας. Αναζητήσεις στη Φυσική Αγωγή και τον Αθλητισμό, 12(3), 191–203. https://doi.org/10.26253/heal.uth.ojs.ispe.2014.1432

Τεύχος

Ενότητα

Άρθρα

Most read articles by the same author(s)

1 2 > >>