Προσέγγιση Ανάπτυξης Προγράμματος για την Ενίσχυση της Θετικής Εικόνας Σώματος και των Θετικών Διατροφικών Στάσεων Αθλητριών Ρυθμικής Γυμναστικής

Περίληψη

Η ενασχόληση με τον αθλητισμό πρέπει να συμβάλει στην ολόπλευρη ανάπτυξη των ατόμων που ασχολούνται με αυτόν. Παρεμβατικά προγράμματα που έχουν ως στόχο τη βελτίωση της εικόνας του σώματος και την ανάπτυξη θετικών διατροφικών στάσεων πραγματοποιούνται συστηματικά στον τυπικό πληθυσμό, αλλά όχι σε αθλήτριες. Η εικόνα του σώματος και οι διατροφικές στάσεις θεωρούνται ότι επηρεάζονται από ορισμένα αθλήματα όπως είναι η ρυθμική. Στο παρόν άρθρο περιγράφεται η αναγκαιότητα για την ανάπτυξη ενός ανάλογου προγράμματος, ενώ στη συνέχεια αναπτύσσονται οι σχετικές θεωρίες. Με βάση τα παραπάνω περιγράφεται αναλυτικά το παρεμβατικό πρόγραμμα που προτείνεται να εφαρμόζεται στη ρυθμική γυμναστικής και σε αθλήτριες προεφηβικής και εφηβικής ηλικίας.