Στρατηγικές Αντιμετώπισης Αντίξοων Καταστάσεων στην Αγωνιστική Κολύμβηση: Ο Ρόλος των Προσδοκιών Επίτευξης Στόχου

Περίληψη

Σκοπός της μελέτης ήταν να εξετάσει τη σχέση ανάμεσα στις προσδοκίες επίτευξης στόχου και τις στρατηγικές αντιμετώπισης προσέγγισης και αποφυγής κατά τη διάρκεια του αγώνα στην κολύμβηση. Στη μελέτη συμμετείχαν 62 κολυμβητές/τριες (Μ.Ο. ηλικίας 16.58 ± 2.74 έτη, Μ.Ο. αγωνιστικής εμπειρίας 6.96 ± 3.30 έτη). Πριν τον αγώνα οι κολυμβητές/τριες υπέδειξαν το χρόνο που είχαν ως στόχο για τον αγώνα και αξιολόγησαν την προσδοκία τους ως προς την επίτευξη του στόχου αυτού σε μία 10-βάθμια κλίμακα. Μετά τον αγώνα συμπλήρωσαν το ερωτηματολόγιο Coping in Competition (COC, Hatzigeorgiadis & Chroni, 2007), το οποίο περιλαμβάνει έξι διαστάσεις, τρεις που αφορούν στρατηγικές προσέγγισης (προσπάθεια, σχεδιασμός και θετική αυτο-ομιλία) και
τρεις που αφορούν στρατηγικές αποφυγής (γνωστική εγκατάλειψη, συμπεριφορική εγκατάλειψη και άρνηση). Με βάση την προσδοκία επίτευξης στόχου οι κολυμβητές/τριες χωρίστηκαν σε δύο ομάδες, (υψηλότερων προσδοκιών, n= 33, και χαμηλότερων προσδοκιών, n= 29). Ανάλυση διακύμανσης έδειξε σημαντική επίδραση για τις στρατηγικές: προσπάθεια, F(1, 58) = 4.16, p<.05, σχεδιασμός, F(1, 58) = 6.92, p<.05, θετική αυτο-ομιλία, F(1, 58) = 4.92, p<.05, και συμπεριφορική εγκατάλειψη, F(1, 58) = 3.83, p=.05. Από τους μέσους όρους προέκυψε ότι η ομάδα υψηλότερων προσδοκιών είχε υψηλότερα σκορ στις μεταβλητές προσπάθεια, σχεδιασμός, θετική αυτo-ομιλία, και χαμηλότερα σκορ στη μεταβλητή συμπεριφορική εγκατάλειψη από την ομάδα χαμηλότερων προσδοκιών. Συνολικά τα αποτελέσματα υποστηρίζουν ότι η επιδίωξη κατάλληλων στόχων, αλλά και η καλλιέργεια της αυτοπεποίθησης σε σχέση με τους στόχους αυτούς επηρεάζουν τις γνωστικές και συμπεριφορικές αντιδράσεις των κολυμβητών στον αγώνα.