Η Επίδραση ενός Προγράμματος Άσκησης στη Βελτίωση της Σωματικής Κάθεξης και της Αυτοεκτίμησης Ατόμων με Σχιζοφρένεια

Περίληψη

Σκοπός της παρούσας έρευνας ήταν να αξιολογήσει την επίδραση ενός προγράμματος άσκησης στη βελτίωση της εικόνας σώματος και της αυτοεκτίμησης τριάντα (30) ασθενών με σχιζοφρένεια. Το δείγμα χωρίστηκε τυχαία σε τρεις ομάδες, μια ελέγχου, μια παρατήρησης με αμοιβές (πειραματική ομάδα Α) και μια ομάδα που συμμετείχε σε άσκηση με αμοιβές (πειραματική ομάδα Β), των δέκα (10) ατόμων η καθεμία. Για τη συλλογή των δεδομένων χρησιμοποιήθηκε η κλίμακα της Σωματικής Κάθεξης (Body-Cathexis Scale) και η κλίμακα μέτρησης της αυτοεκτίμησης (Rosenberg Self-Esteem Scale), με ερωτηματολόγια τα οποία δόθηκαν στους συμμετέχοντες πριν και μετά την εφαρμογή του παρεμβατικού προγράμματος άσκησης. Η διάρκεια του παρεμβατικού προγράμματος ήταν οκτώ (8) εβδομάδες και το πρόγραμμα άσκησης συνδυάστηκε με συμπεριφοριστική θεραπεία για να προωθήσει τη θετική συμπεριφορά στην άσκηση και να ελαχιστοποιήσει τον κίνδυνο εγκατάλειψης από το πρόγραμμα. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι το συνδυασμένο πρόγραμμα άσκησης είχε θετική επίδραση στην πειραματική ομάδα Β, σε σύγκριση με εκείνους της πειραμα-τικής ομάδας Α και της ομάδας ελέγχου, καθώς οι συμμετέχοντες αισθάνονταν περισσότερο ενεργητικοί και με υψηλότερη αυτοεκτίμηση που με τη σειρά του οδήγησε σε καλύτερη προσωπική φροντίδα και λιγότερους κοινωνικούς περιορισμούς.