Επίδραση της Αθλητικής Δραστηριότητας και της Ηλικίας στη Μέγιστη Δύναμη Χειρολαβής

Περίληψη

Η δύναμη χειρολαβής είναι ένας σημαντικός παράγοντας απόδοσης σε διάφορα αθλήματα όπως η πάλη, οι αθλοπαιδιές, το τένις, η αναρρίχηση κ.α. Σκοπός της παρούσας μελέτης ήταν να εξετασθεί η επίδραση της αθλητικής δραστηριότητας και της ηλικίας στη μέγιστη δύναμη χειρολαβής. Στη μελέτη έλαβαν μέρος εθελοντικά 90 αθλητές ελληνορωμαϊκής πάλης, 90 καλαθοσφαιριστές και 90 μη-αθλούμενοι, οι οποίοι κατατάχτηκαν σύμφωνα με την ηλικία τους σε 3 ηλικιακές ομάδες: παιδιά (10.6 ± 0.7 ετών), έφηβοι (14.1 ± 0.7 ετών), και ενήλικες (24.2 ± 4.6 ετών). Για την πραγματοποίηση της έρευνας χρησιμοποιήθηκε φορητό υδραυλικό δυναμόμετρο (Jamar). Αξιολογήθηκε η μέγιστη ισομετρική δύναμη (kg) χειρολαβής του χεριού προτίμησης, και υπολογίστηκε η σχετική μέγιστη δύναμη χειρολαβής (kg/σωματική μάζα). Για να εξετασθεί η επίδραση της αθλητικής δραστηριότητας αλλά και της ηλικίας στη μέγιστη δύναμη χειρολαβής, χρησιμοποιήθηκε ανάλυση διακύμανσης με δύο παράγοντες (two-way ANOVA), καθώς και post-hoc συγκρίσεις κατά Tukey. Από την επεξεργασία των αποτελεσμάτων παρατηρήθηκε στατιστικά σημαντική αλληλεπίδραση των παραγόντων «αθλητική δραστηριότητα» και «ηλικία» στη μέγιστη δύναμη χειρολαβής τόσο σε απόλυτες όσο και σε σχετικές τιμές. Τόσο στους αθλητές (παλαιστές και καλαθοσφαιριστές) όσο και στους μη-αθλούμενους εφήβους και ενήλικες παρατηρήθηκε μεγαλύτερη μέγιστη δύναμη χειρολαβής (απόλυτες και σχετικές) σε σύγκριση με τα παιδιά, με εξαίρεση τους μη αθλούμενους έφηβους οι οποίοι δεν παρουσίασαν στατιστικά σημαντική διαφορά στη σχετική μέγιστη δύναμη χειρολαβής με τους μη-αθλούμενους
ενήλικες. Όσον αφορά στη σύγκριση μεταξύ των τριών ομάδων (παλαιστές - καλαθοσφαιριστές - μη αθλούμενοι) στα παιδιά και στους έφηβους δεν παρατηρήθηκαν στατιστικά σημαντικές διαφορές μεταξύ των τριών ομάδων, αντίθετα στους ενήλικες παρατηρήθηκε στατιστικά σημαντική διαφορά μεταξύ αθλούμενων (παλαιστών και καλαθοσφαιριστών) και μη-αθλούμενων, με τους αθλούμενους να εμφανίζουν υψηλότερες τιμές μέγιστης δύναμης χειρολαβής (απόλυτες και σχετικές) από τους μη αθλούμενους (p<.05). Επιπρόσθετα, οι ενήλικες παλαιστές εμφάνισαν υψηλότερη μέγιστη δύναμη χειρολαβής από τους ενήλικες καλαθοσφαιριστές (p<.001). Συμπερασματικά, φαίνεται ότι τόσο η αθλητική δραστηριότητα όσο και η ηλικία επηρεάζουν τη μέγιστη δύναμη χειρολαβής.