Αντικειμενικά Καταγεγραμμένη Φυσική Δραστηριότητα και Δείκτης Μάζας Σώματος Μαθητών/ τριων Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης στην Κεντρική Ελλάδα: Διαφορές ως προς το Φύλο και την Ηλικία

Περίληψη

Σκοπός της παρούσας έρευνας ήταν να εξετάσει τα επίπεδα φυσικής δραστηριότητας (ΦΔ) και το Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) μαθητών/τριών δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης στην κεντρική Ελλάδα. Πιο συγκεκρι-μένα, σκοπός της ήταν να καθοριστεί το ποσοστό των μαθητών/τριών που πληροί το κριτήριο συμμετοχής σε Μέτριας προς Έντονης έντασης Φυσική Δραστηριότητα (ΜΕΦΔ) για 60 λεπτά ανά ημέρα, ο ΔΜΣ των συμμετεχόντων και οι πιθανές διαφορές στη ΦΔ και το ΔΜΣ λόγω φύλου και ηλικίας. Το δείγμα της έρευνας αποτελούνταν από 19 μαθητές και 21 μαθήτριες (n=40) ενός ιδιωτικού σχολείου της Θεσσαλίας, ηλικίας 12 έως 16 ετών (M ηλικία: 13.20 ± 1.24 έτη), οι οποίοι/ ες συμμετείχαν εθελοντικά και φόρεσαν πάνω τους ένα επιταχυνσιόμετρο (Actigraph GT3X plus; Actigraph, Pensacola, FL) για τουλάχιστον 3 ημέρες από 8 ώρες κάθε ημέρα. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι μαθητές/τριες εκτελούσαν κατά μέσο όρο 87.19 ± 28.89 λεπτά/ ημέρα ΜΕΦΔ, 15.968,42 ± 4.312,90 βήματα/ ημέρα, ενώ ξόδευαν κατά μέσο όρο 494.13 ± 72.43 λεπτά/ ημέρα σε δραστηριότητες καθιστικής ζωής. Το 17.5% των συμμετεχόντων δεν πληρούσαν το κριτήριο των 60 λεπτών ΜΕΦΔ ανά ημέρα, ενώ το 82.5% των μαθητών/τριών συμμετείχαν σε ΜΕΦΔ για πάνω από 60 λεπτά ανά ημέρα. Τα αγόρια και οι μαθητές/τριες μικρότερης ηλικίας (12 έως 13 ετών) είχαν υψηλότερα επίπεδα ΦΔ σε σχέση με τα κορίτσια και τους μαθητές/τριες μεγαλύτερης ηλικίας (14 έως 16 ετών), αντίστοιχα. Επίσης, το 77.5% των συμμετεχόντων είχαν κανονικό ΔΜΣ και το 22.5% των συμμετεχόντων ήταν υπέρβαροι/ες ή πα-χύσαρκοι/ες. Τέλος, δεν βρέθηκαν διαφορές στις τυποποιημένες z τιμές του ΔΜΣ λόγω φύλου και ηλικίας. Τα παραπάνω αποτελέσματα αποτελούν μια βάση για την περαιτέρω αξιολόγηση της ΦΔ και του ΔΜΣ των μαθητών/τριών στη δευτεροβάθμια εκπαίδευση.