Η Σχέση της Αντικειμενικά Καταγεγραμμένης Καθημερινής Φυσικής Δραστηριότητας με τα Συμπτώματα Άγχους σε Παχύσαρκους Ενήλικες

Περίληψη

Η παχυσαρκία είναι μια χρόνια, σοβαρή ασθένεια, που συνδέεται με τις αγχώδεις διαταραχές. Η φυσική δραστηριότητα (ΦΔ) φέρεται να μειώνει το άγχος αλλά οι παχύσαρκοι ενήλικες διάγουν κατά βάση καθιστική ζωή. Σκοπός της έρευνας ήταν να εξετάσει σε παχύσαρκους ενήλικες εάν η αντικειμενικά καταγεγραμμένη ΦΔ και καθιστικότητα συνδέονται με το άγχος. Κριτήρια συμμετοχής ήταν: (α) ηλικία 18-65 ετών, (β) ικανότητα βάδισης, (γ) Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) ≥ 30 kg/m2. Το συνολικό δείγμα απαρτίζονταν από 47 παχύσαρκους ενήλικες με μέσο όρο ηλικίας 46.55 ± 10.94 έτη και με ΔΜΣ 35.05 ± 5.89 kg/m2, που καταδεικνύει παχυσαρκία τύπου ΙΙ. Για την καταγραφή της αντικειμενικής ΦΔ και καθιστικότητας, οι συμμετέχοντες φόρεσαν συσκευές επιταχυνσιομέτρησης στο δεξί ισχίο για 7 συνεχόμενες ημέρες και αμέσως μετά την ημέρα-7 συμπλήρωσαν το
ερωτηματολόγιο State - Trait Anxiety Inventory (STAI), που μετράει συμπτώματα του περιστασιακού και του χαρακτηριστικού άγχους. Ανάλυση συσχέτισης εξέτασε την σχέση της αντικειμενικά καταγεγραμμένης ΦΔ με το άγχος. Ανάλυση παλινδρόμησης εξέτασε εάν η αντικειμενικά καταγεγραμμένη ΦΔ και η καθιστικότητα προβλέπουν λιγότερο χαρακτηριστικό άγχος. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι συσκευές επιταχυνσιομέτρησης φορέθηκαν κατά μέσο όρο για 6.25 ημέρες και 13.24 ώρες/ημέρα. Το δείγμα ήταν σωματικά δραστήριο, καθώς κατέγραψε 29.79 ± 24.96 λεπτά/ημέρα μέτριας έντασης ΦΔ. Σημειώθηκε αρνητική, στατιστικά σημαντική σχέση μόνο μεταξύ της καθιστικότητας με το άγχος. Η ανάλυση παλινδρόμησης έδειξε ότι η αντικειμενικά καταγεγραμμένη καθιστικότητα, και όχι η ΦΔ, αποτελεί στατιστικά σημαντικό παράγοντα αγχολυτικής πρόβλεψης. Συμπερασματικά, η αντικειμενικά καταγεγραμμένη καθιστικότητα, αλλά όχι η ΦΔ, συμβάλλει στην πρόβλεψη μείωσης του
χαρακτηριστικού άγχους σε σωματικά δραστήριους παχύσαρκους ενήλικες. Μεγαλύτερα δείγματα απαιτούνται για εξαγωγή ασφαλέστερων συμπερασμάτων.