Η Σχέση του Καπνίσματος με τη Φυσική Δραστηριότητα Σε Μεσήλικα Άτομα Που Πραγματοποιούν Καθιστική Εργασία

Περίληψη

Ο σκοπός αυτής της μελέτης ήταν να διερευνηθεί η σχέση ανάμεσα στο κάπνισμα και τη φυσική δραστηριότητα (ΦΔ) σε μεσήλικα άτομα που πραγματοποιούν καθιστική εργασία, συνεκτιμώντας την αθλητική εμπειρία, τις αϋπνίες και το δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ). 36 καπνιστές και 36 μη καπνιστές εθελοντές πήραν μέρος στην έρευνα. Η ημερήσια φυσική δραστηριότητα μετρήθηκε σε πραγματικό χρόνο με τα επιταχυνσιόμετρα RT3. Η συμμετοχή στα σπορ (ΦΔΣ) και η φυσική δραστηριότητα ελεύθερου χρόνου (ΦΔΕΧ) μετρήθηκε σχετικό ερωτηματολόγιο (Baecke et al., 1982). Τα t-tests για ανεξάρτητες ομάδες έδειξαν ότι οι μη
καπνιστές κατέγραψαν σημαντικά μεγαλύτερες τιμές στη συμμετοχή στα σπορ (p<.001), στη συνολική ημερήσια ΦΔ (p<.001), στην χαμηλής έντασης (p<.01), και στην υψηλής έντασης ΦΔ (p<.01). Η ανάλυση παλινδρόμησης έδειξε ότι το κάπνισμα και η αθλητική εμπειρία είναι σημαντικοί παράγοντες πρόβλεψης της συμμετοχής στα σπορ (p<.001, p<.01). Το κάπνισμα επίσης είναι σημαντικός παράγοντας πρόβλεψης της χαμηλής και έντονης ημερήσιας ΦΔ (p<.05, και p<.01 αντίστοιχα). Με βάση τα αποτελέσματα, μεταξύ μεσήλικων με καθιστική εργασία, που έχουν την ίδια αθλητική εμπειρία, τον ίδιο περίπου ΔΜΣ και την ίδια ποιότητα ύπνου, οι μη καπνιστές είναι πιθανότερο να συμμετέχουν περισσότερο στα σπορ και να πραγματοποιούν ημερησίως, μεγαλύτερη ποσότητα χαμηλής και έντονης ΦΔ.